Leer de verpakking lezen
KIES IK GEZOND App van het Voedingscentrum is een App die je op je smartphone kunt installeren
Zo heb je een overzicht van heel veel supermarkt-artikelen, ingedeeld in rubrieken.
Je krijgt per artikel een melding wat betreft voedingswaarde, ingrediënten, aanduiding of het in de Schijf van Vijf past, zo niet dan geeft het alternatieven aan.
Je kunt de voedingsstof die je wil vermijden zoals bijvoorbeeld lactose, aangeven.
Verder kun je een sorteerlijst maken op een voedingsstof zoals bijvoorbeeld suiker of zout.
Makkelijk om thuis al je boodschappenbriefje te maken.
Een andere mogelijkheid is het scannen van het product met de barcode. Het geeft meteen een duidelijk antwoord op je keuze