Previous
Next

Welkom door diëtiste Ardie

Ik ben werkzaam op vier locaties;

20191229_111522

Voedingsadviesbureau
Veghel

Haviksdonk 21
5467CR Veghel
06 337 965 47
maandag, dinsdag, donderdag, ook avondspreekuur

AJH CIMG6288 editkopie

Anton Jurgenshuis
Oss

Schadewijkstraat 8
5348 BC Oss
06 337 965 47
vrijdag

OMC CIMG6292

Ons Medisch Centrum
Oss

Raadhuishof 35
5341 HR Oss
tot nader bericht, geen spreekuur
Mogelijkheid Anton Jurgenshuis

gezondheidscentrum

Gezondheidscentrum
Berghem

Molenweg 2 C
5351 EV Berghem
06 337 965 47
woensdag

Al 34 jaar professioneel diëtist

Dit is mijn nieuwe website als opvolger van Voedingsadviesbureau Veghel/Erp. Jeannette van den Bogaard is vanaf 1 januari 2020 gestopt met haar praktijk. Na veertig jaar met veel plezier gewerkt te hebben als diëtiste, vond ze het een mooi moment om van meer vrije tijd te gaan genieten. Jammer, ik ga haar missen, want we hebben met heel veel plezier samengewerkt.

Ik zet nog met even veel zin en enthousiasme mijn werkzaamheden voort!

 

Meest recente nieuws

De tip van de dag

Vette vis is gezond

Het is een goede gewoonte om eenmaal per week vis te eten, bij voorkeur vette vis, zoals  haring, makreel, zalm of sardines.

Het is juist het vet van de vis wat zo goed is voor hart- en bloedvaten. Vis kun je gebruiken bij de warme maaltijd of als broodbeleg. Dit mag zowel vers, gerookt, gestoomd als uit blik zijn.

Denk daarbij aan een rolmops, haring in tomatensaus, gerookte haringfilet,  zure haring, Hollandse nieuwe, verse makreel, gestoomde makreel, makreel uit blik, makreel in tomatensaus, makreelfilets op olie, verse zalm, gerookte zalm, zalm in blik.

Let wel: wilde zalm is veel minder vet!